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放假期间孩子沉迷于网络该怎么办?[图]

发布时间:2019-10-09 00:45:18 编辑:笔名

每次到放假的时候,孩子现在有喜欢待在家里,因为由于电子产品的普及,现在基本上家家户户都有手机喝电脑,每次放假,小孩们就喜欢打游戏,上网,很多父母都非常的担心,孩子会沉迷于网络成绩下降,针对这个现象,该怎么办才好呢?

1、孩子沉迷网络怎么办

专家指出,很多孩子在上课期间没有很多的时间上网,于是一到放假就疯狂上网,从而迷恋上网不愿与人交际,甚至患上网络综合征。其中,最常见的网络综合征症状为颈椎酸痛、眼睛红肿、神经衰弱等,严重时还可能诱发严重的精神障碍性疾病。

孩子迷恋上网怎么办?对此,专家表示,这个问题现在非常普遍,亟待解决。孩子放假,家长不放假,孩子单独在家,就会整天把时间寄情于网络的聊天和游戏等。由于长时间沉浸在虚拟的网络里,与社会缺乏接触和交流,就会逐渐变得不善于与其他人交际,对周围事物感到漠不关心等。很多孩子孤僻的性格就是这样形成的。

关于孩子迷恋上网怎么办,专家提醒广大青少年,要严格控制上网时间,不要长时间坐在电脑旁,多去室外走走;玩电脑时要保持正确坐姿,不要长时间低头;晚上睡觉时不要枕太高的枕头,这样有利于缓解颈椎酸痛。

家长方面,为了避免出现孩子迷恋上网的情况,应该在孩子上网的过程中给予必要的指导,对于大一点的孩子,父母要加强对网络的监管,并与孩子多交流,以保障孩子身心健康;另外,有些家长把孩子送到辅导班,让孩子少接触电脑,也是不错的方法。

小编温馨提示:孩子迷恋上网怎么办,这是众多家长和医务工作者面临的一个十分棘手的问题,必须要引起足够的重视。如果不知道孩子迷恋上网怎么办,为了预防孩子出现神经衰弱、网络综合征等精神心理疾病,最好尽快咨询专业心理医生,请求医生的帮助。

2、帮助学生杜绝网络

一、积极引导。家长,老师要指导孩子充分利用网络资源,逐步使上网内容丰富起来。让他们体会到网络不等于游戏,网络不都是娱乐,

二、加强体能训练,培养自控能力。网络被家长视为“洪水”“猛兽”,无外乎是因为网络影响到孩子与外部世界的交流沟通,阻碍了孩子的社会化进程,扭曲了孩子的价值观、世界观,甚至会诱发各种犯罪活动。在网络出现之前,电子游戏机、黄色书刊同样因影响到青少年的健康成长而三番五次地遭到取缔,查封。但网络不可与以上二者相提并论,网络是文化发展到一定阶段的必然产物。我们在看到网络“弊”的同时,也应清醒的认识到网络的“利”,任何事物都有两面性,网络也如此。我们不能简单地拒绝网络,封杀网络,这种短视行为无异于“因噎废食”。

三、转移兴趣。都找些有意义的事情让学生去做,转移兴趣,这样才能摆脱对网络的心理依赖,使他们的注意力从虚拟世界转移到现实世界中来,青少年之所以迷恋网络,很大的原因是因为他们通过网络得到了现实中得不到的满足。一定要青少年感兴趣,足够把他们拉回到现实中来,并且有利于青少年心理健康成长的活动。

四、沟通交流。网络已经成为我们生活和工作的必需品,想躲终究是躲不开。在这一阶段我们要有意识地给孩子布置一些任务、指导孩子利用网络的帮助来完成任务。使孩子树立一个基本观点,就是网络是工具,可以帮助我们做很多的工作,而不仅仅是用来娱乐。一开始对其上网时间要“管理”,以完成任务为限度。慢慢地,任务越来越复杂,给他们上网的时间要适当延长。

以上就是小编给各位家长支的招,希望对大家有帮助。暑假时间过长,如果不善加引导的话,学生会很容易沉迷在网络之中,荒废了学习,沉迷网络也不利于学生心理健康发展,找一些感兴趣的事情让他们去做,不但免除了家长的担心,还能锻炼他们自己,何乐而不为。

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